الاكتئاب والقلق: الأسباب والأعراض والعلاج
تم تصميم هذه الدورة لمتخصصي الرعاية الصحية ومقدمي الرعاية والأفراد المهتمين، وتتعمق في تعقيدات الاكتئاب والقلق. ويؤكد على فهم الأسباب الجذرية، والتعرف على الأعراض،...
كيف أحمي أولادي من التنمر؟
يسرنا دعوتكم لحضور محاضرة بعنوان "كيف أحمي أولادي من التنمر؟" والتي ستُعقد يوم الأربعاء الموافق ٢٣ أبريل الساعة 8:00 مساءً بتوقيت السويد. ستُبث المحاضرة مباشرةً...
تطوير آليات التكيف الصحية: إدارة الإجهاد واستراتيجيات الرعاية الذاتية
تقدم هذه الدورة رحلة إلى تقنيات إدارة التوتر الفعالة وتطوير آليات التكيف الصحية. سيتعرف المشاركون على علم التوتر، وإجراءات الرعاية الذاتية العملية، وأدوات تعزيز...
استكشاف المعنى والغرض في الحياة
رحلة مصممة للأفراد الذين يبحثون عن فهم أعمق ومواءمة مع غرض حياتهم. تم تصميم هذه الدورة لأي شخص يتوق إلى إحساس أوضح بالاتجاه والمعنى...
كيف أبني ثقة النفس في أطفالي؟
هذه المحاضرة تهدف إلى تزويد الآباء والمربين بالأدوات والمعرفة اللازمة لمساعدة أطفالهم على بناء ثقة بالنفس صلبة، مما يمكنهم من مواجهة تحديات الحياة بشكل...