برنامج روحي عملي للتعامل مع المشاعر
يعتمد على خطوات يومية وأسبوعية تساعد الفرد في تطوير علاقة صحية مع مشاعره، بتوجيه روحي يعزز من السلام الداخلي والنضج الروحي.
الحياة الروحية ومفهوم المشاعر
الحياة الروحية والإيمان المسيحي يعتبران المشاعر جزءًا هامًا من حياة الإنسان، حيث تؤكد الكتابات المقدسة على ضرورة فهم المشاعر وإدارتها بشكل يتوافق مع إرادة الله، ودعوة الله لنا لعيش حياة مليئة بالسلام والمحبة والحكمة.
ما هي المشاعر ؟
المشاعر هي ردود فعل نفسية وبدنية تجسد الطريقة التي يستجيب بها الإنسان لما يحدث في محيطه، سواء كان ذلك عن طريق التجارب الشخصية أو المواقف الخارجية.