“أنا فتاة لطيفة” “أنا لست ذكيًا مثل أخي” “أنا جيد في الفن” “آنا لست جميلة” هذه أمثلة من بعض الرسائل الذاتية التي تؤثر إيجابيا أو سلبيا فينا. مريم أدركت أنه مع أنّ حصولها على درجات جيدة، إلا أن الرسالة …
عندما أجرت كيارا دراسة استقصائية عن الشخصية في فصل علم الاجتماع، تفاجأت عندما علمت أنها صنفت على أنها مغامرة. لم تفكر أبدًا في نفسها بهذه الطريقة وأدركت أنها لا تعرف نفسها كما تريد. اقترحت عليها معلمتها الاحتفاظ بدفتر يومياتها حول …
أدمنَ على اللعب ثم على المخدرات متصوراً أنَّ سعادته بهذا اكتملت ! ومع الوقت بدأ يفقد كل شيء ٬ دراسته ٬ ماله ٬ حريته ٬ إرادته ثم سعادته ! بدأ حديثه وقال٬ لم أجد يوماً أحداً يقبلني ٬ كنت …
كان توني ماهرا في تصميم ألعاب الفيديو وخرج بأفكار يحبها الجميع. لقد خطط لدراسة الفنون الرقمية وبناء مستقبل مهني حول موهبته. عندما تلقى توني ردود فعل إيجابية حول مشاريعه، شعر بالرضا عن نفسه. ولكن عندما ارتكب أخطأ أو لم يعجبه …