استكشاف المعنى والغرض في الحياة

This event has expired

المقدمة

رحلة مصممة للأفراد الذين يبحثون عن فهم أعمق ومواءمة مع غرض حياتهم. تم تصميم هذه الدورة لأي شخص يتوق إلى إحساس أوضح بالاتجاه والمعنى في حياته.

 

منهجية المحاضرة :

يجمع هذا المقرر بين الدراسة النظرية والتطبيق العملي للمفاهيم النفسية. وسيؤدي المشاركون تمارين محاكاة، بالإضافة إلى مناقشات تحاكي مواقف حياتية حقيقية وتتيح لهم بناء المعرفة والمهارات في مجال الصحة النفسية من أجل حياة متوازنة.

 

حول المحاضرة:

الكشف عن الغرض: استكشاف المعنى والوفاء في الحياة.

الجمهور المستهدف:

الأفراد الذين يبحثون عن مزيد من الوضوح والوفاء في رحلة حياتهم.

الكفاءات المستهدفة:

تنمية الوعي الذاتي وتحديد القيم وخلق مسار حياة هادف.

أهداف المحاضرة:

  • فهم أهمية المعنى والهدف في الحياة واكتشاف العوامل المساهمة في حياة مرضية.
  • تطوير استراتيجيات لمواءمة خيارات الحياة مع القيم الشخصية وتحديد مصادر التحفيز.
  • استخدام أدوات عملية لتحديد النوايا واتخاذ قرارات هادفة وتحسين الوعي الذاتي.

في نهاية البرنامج سيكون المشاركون قادرين على:

  • فهم دور المعنى والغرض في الرفاهية وتطبيق التقنيات لتحديد الغرض من الحياة.
  • الحفاظ على الشعور بالهدف من خلال التأمل والتعلم المستمر من تجارب الحياة.
  • تطبيق المعرفة الجديدة واستخدام الأدوات والاستراتيجيات لعيش حياة متماشية مع الغرض وأكثر إشباعًا.

نظرة عامة على المحاضرة:

مقدمة لمعنى الحياة والغرض منها

  • نظرة عامة على وجهات النظر التاريخية والفلسفية حول معنى الحياة.

العوامل المؤثرة على تصورنا للغرض

  • فحص عوامل مثل الثقافة والتربية والتجارب الشخصية والتوقعات المجتمعية التي تشكل رؤيتنا للهدف.

تقنيات اكتشاف الهدف الشخصي

  • مقدمة لمنهجيات مثل الاستبطان، وكتابة اليوميات، والتأمل، والإرشاد للكشف عن غرض الحياة.

الوحدة 4: مواءمة الإجراءات اليومية مع غرض الحياة

  • استراتيجيات لضمان أن الإجراءات اليومية والخيارات المهنية والعلاقات تتماشى مع المعنى والغرض الشخصي.

خلاصة الدورة والرحلة المقبلة

  • ملخص: ملخص سريع للمفاهيم والأدوات والأفكار المكتسبة خلال الدورة.

مدة:   ١ ساعة عبر الإنترنت

 

التاريخ

٥/١٦/ ٢٠٢٤ الخميس الساعة ٧ مساء بتوقيت الامارات

٥/٢٤ / ٢٠٢٤  الجمعة الساعة ١ ظهرا بتوقيت الامارات

 

للحجز برجاء الضغط على هذا الرابط

وقت البدء

1:00 م

24 مايو، 2024

وقت الانتهاء

2:00 م

24 مايو، 2024

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *